การดูแลสูขภาพในผู้สูงอายุ

วัยสูงอายุ หรือ วัยชรา นิยามของผู้สูงอายุอาจแตกต่างกันไปเมื่อพิจารณาจากแง่มุมต่าง ในทางสถิติและความเข้าใจของคนส่วนมาก มักถือว่าผู้ที่อยู่ในวัยสูงอายุคือบุคคลที่มีอายุ 60-65 ปีขึ้นไป สำหรับประเทศไทยกำหนดไว้ว่าผู้สูงอายุคือบุคคลที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป สำหรับผู้สูงอายุนั้น จะต้องดูแลสูขภาพเป็นพิเศษ ปัจจุบันวงการแพย์ได้มีความตะหนักถึงผู้สูงอายุมากขึ้น ปัจจุบันสถานพยาบาลหลายแห่ง เริ่มเปิดให้บริการ สถานดูแลผู้สูงอายุ โดยเฉพาะ รับดูแลผู้สูงอายุเพื่อเอื้อความสะดวกต่อผู้สูงอายุในการเข้ารับการรักษาได้ง่ายขึ้น อาธิ เช่นการรักษาพัน ตรวจสุขภาพ ตรวจโรคถ้าไป และการดูแลพิเศษสำหรับผู้สูงอายุ  ซึงจะเลือกใช้ศูนย์ผู้สูงอายุที่ไหนดี ขึ้นอยู่กับความสะดากและงบประมาณของแต่ละท่าน

Read more

วิธีกำจัดติ่งเนื้อ 7 แบบ ด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ที่คุณก็ทำได้ด้วยตัวเอง

1. น้ำแอปเปิลไซเดอร์           สาว ๆ รู้หรือไม่ว่าน้ำแอปเปิลไซเดอร์ หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล ก็สามารถนำมาใช้กำจัดติ่งเนื้อได้เช่นกัน เพียงนำสำลีชุบน้ำแอปเปิลไซเดอร์ให้ชุ่มแล้วนำมาถูวนบริเวณติ่งเนื้อ จะช่วยให้น้ำซึมลงสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น ทำเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง ต่อเนื่องหลาย ๆ สัปดาห์ จะเห็นว่าติ่งเนื้อจะค่อย ๆ มีสีเข้มขึ้นและหลุดออกมาเอง แต่วิธีนี้อาจทำให้สาว

Read more

อารมณ์เสียเพราะ “รถติด” ทุกวัน ส่งผลร้ายอย่างไรกับร่างกายของเราบ้าง

อารมณ์ขึ้นทุกครั้งที่ขับรถ เป็นเรื่องปกติหรือเปล่า   บางคนเมื่ออยู่ในที่ทำงาน หรือที่บ้านก็เป็นคนสุภาพเรียบร้อย ร่าเริงแจ่มใสดี แต่เมื่อไรที่อยู่หลังพวงมาลัย กลับกลายเป็นเหมือนอีกคนที่ไม่ใช่ตัวของพวกเขาเองขึ้นมาเสียอย่างนั้น บ่นกระปอดกระแปด สารพัดคำหยาบพรั่งพรูออกมาอย่างไหลลื่นเสียอย่างนั้น คุณเป็นคนหนึ่งที่มีอาการคล้ายๆ กันหรือเปล่า? แล้วสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนั้น?   จากผลสำรวจของสมาคมรถยนต์แห่งอเมริกา ระบุว่า ราว 80% ของคนที่ขับรถเคยแสดงอารมณ์โกรธ และไม่พอใจออกมาระหว่างการขับรถบนท้องถนน

Read more

รัฐบาลสหรัฐยืนยันแล้ว กัญชาสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ เฮกันรัวๆ เลย

    แหล่วๆๆๆๆๆๆ เอาไงดีละงานนี้ทางการออกมาคอนเฟิร์มเองด้วยเลย รัฐบาลสหรัฐยืนยันแล้ว กัญชาสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ เฮกันรัวๆ เลย     ถึงแม้ว่าบางประเทศและบางพื้นที่จะระบุว่ากัญชานั้นเป็นสิ่งผิดกฎหมายก็ตาม และนอกจากที่มีการนำเสนอข้อดีของกัญชาไปหลายต่อหลายครั้ง ในที่สุดทางรัฐบาลของทางสหรัฐอเมริกาก็ออกมาประกาศแล้วว่ามันดีจริงอะไรจริงสามารถใช้ในเชิงการแพทย์ได้อย่าดีงาม  ซึ่งทางรัฐบาลของประเทศสหรัฐอเมริกาก็ได้รับรู้ถึงผลวิจัยและประโยชน์ทางการแพทย์ของกัญชาแล้ว โดยทางการได้เพิ่มประโยชน์ของกัญชาเอาไว้ในเว็บไซต์ทางการที่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโรคมะเร็งว่า  และยังเสริมอีกว่าการใช้ยาตัวนี้สามารถใช้ได้ผ่านการสูบ กิน ดื่ม และสเปรย์ผ่านปาก โดยคุณประโยชน์หลักของมันจะช่วยผ่อนคลายความตื่นเต้น

Read more

8 สิ่งที่ทำให้ “สารตะกั่ว” สะสมในร่างกายได้โดยไม่คาดคิด

อันตรายของ “สารตะกั่ว” ที่มีผลกระทบต่อร่างกาย    ในปี 2005 มีการศึกษาพบว่า สารตะกั่วส่งผลเสียต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะในเด็ก นอกจากจะส่งผลกระทบต่อระดับความเข้มข้นของเลือดแล้ว ยังพบว่า สารตะกั่ว มีส่วนเกี่ยวพันธ์กับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น อารมณ์ก้าวร้าว สมาธิสั้น นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบด้วยว่า สารตะกั่ว มีผลกระทบต่อความเฉลียวฉลาด เพราะมันทำให้คะแนน

Read more

นมเปรี้ยว ช่วยดับกลิ่นจุดซ่อนเร้นของสาวๆ ได้จริงไหม?” ไปฟังคำตอบจากคุณหมอ

  รายการ The Sexologist กับรองศาสตราจารย์ ดร. นายแพทย์ อติวุทธ กมุทมาศ ที่จะมาตอบทุกปัญหาเรื่องเซ็กซ์ แบบชัดเจนและตรงประเด็น แล้ววันนี้เรามาพร้อมกับประเด็นที่ว่า “นมเปรี้ยว ช่วยดับกลิ่นจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงได้จริงไหม?”  ไปชมคำตอบจากคุณหมอพร้อมๆ กันเลย   จริงหรือไม่ ที่การรับประทานนมเปรี้ยว จะช่วยให้จุดซ้อนเร้นของสาวๆ นั้น ไม่มีกลิ่น

Read more

สาวอยากผอมสารภาพ กินยาถ่ายเป็นยาลดน้ำหนักฉุกเฉิน

          คุณคงเคยได้ยินวิธีพยายามลดความอ้วนแบบแปลก ๆ จากคนอยากผอมมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นกินแล้วล้วงคอ หักดิบงดอาหาร ใส่สเตย์รัดหน้าท้องให้แน่น ๆ บังคับตัวเองห้ามกินเยอะจะได้ไม่อึดอัด ฯลฯ และอีกนานาหลากหลายวิธี แต่เชื่อไหมว่าวิธียอดฮิตเพื่อรีดน้ำหนักของคนอยากผอมหลาย ๆ คน คือการ "กินยาถ่าย" หวังระบายน้ำหนักออกไปกับของเสีย ไหนใครเคยลองวิธีนี้ สารภาพมาเสียดี ๆ เถิดค่ะ ..และจงรู้ไว้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพของคุณเลยจริง ๆ

Read more

สตอกโฮล์ม ซินโดรม อาการทางจิตของโจรร้ายกับเชลยรักที่นับว่าเป็นโรค

ที่มาของสตอกโฮล์ม ซินโดรม (Stockholm syndrome)                จุดแรกเริ่มของสตอกโฮล์ม ซินโดรม เกิดขึ้นจากคดีปล้นธนาคารที่เมืองสตอกโฮล์ม ประเทศสวีเดน ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1973 ซึ่งเหตุการณ์ในครั้งนั้นได้มีคนร้ายจับตัวประกันซึ่งเป็นเจ้าหน้าที่ธนาคารประมาณ 4-5 คน และควบคุมตัวประกันทุกคนในธนาคารแห่งนั้นยาวนานเกือบ 5 วัน แต่ในขณะที่ตำรวจจะบุกเข้าไปจับกุมคนร้าย

Read more

3 ท่าเช็กบุคลิกที่ดี พร้อมวิธีแก้หลังค่อม

3 ท่า เช็กอาการหลังค่อม           1. ยืนเท้าชิด ให้ส้นเท้าและหลังชนกำแพง           2. แนบศีรษะชิดกับกำแพง ก้มคางเล็กน้อยเพื่อให้ต้นคอแนบกับกำแพงด้วย           3. ยกแขนขึ้นแนบกับกำแพง งอข้อศอกให้แขนตั้งฉากกับพื้น พยายามตั้งลำตัวให้ตรงเสมอ เช็ก : ส่วนศีรษะ คอ กลางหลังตรงช่วงเอว สะโพก และส้นเท้าต้องแนบชิดกับกำแพงทั้งหมด ทว่าหากกลางหลังตรงช่วงเอวไม่สามารถสัมผัสกับกำแพงได้ แปลว่าคุณมีอาการหลังโค้งหรือหลังค่อม แต่หากลำคอและศีรษะไม่สามารถสัมผัสกำแพงได้ นั่นหมายความว่าคุณมีอาการคอยื่นมากกว่าปกติ

Read more

โรคกระจกตาโก่ง ขยี้ตาบ่อย เปลี่ยนแว่นตลอด อาจไม่รอดเป็นโรคนี้

สายตามัวลง เริ่มมองเห็นไม่ชัด ตาสู้แสงไม่ได้ ต้องรีบตรวจและรักษาให้หาย ถ้าไม่อยากเสี่ยงตาบอด !           ขยี้ตาแรง ๆ ผลเสียย่อมตกอยู่ที่ดวงตา โดยเฉพาะคนที่ขยี้ตาบ่อย มีอาการมองเห็นไม่ค่อยชัด แสบตา ตาสู้แสงไม่ได้ แถมยังต้องเปลี่ยนแว่นสายตาอันใหม่เรื่อย ๆ ต้องเช็กแล้วล่ะค่ะว่าตัวเองกำลังมีภาวะกระจกตาโก่ง หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Keratoconus อยู่หรือเปล่า

Read more